Continuando con la prevención de patologías, la Secretaria de Salud municipal brindó éste viernes un taller gratuito titulado “Las emociones y su relación con las enfermedades” a cargo de María Lorena Lliteras, Coach Ontológica y Facilitadora en oratoria y programación neurolingüística.
La profesional habló sobre -Emociones igual a calidad de vida; Emociones Post pandemia y Emociones y su impacto en la salud.
El objetivo del taller, que se desarrolló en la Biblioteca Popular Ernesto Tornquist y contó con una buena concurrencia, era comprender la relación de las emociones con las enfermedades, como gestionarlas para sanar el cuerpo físico y emocional.
En diálogo con este medio la Secretaria de Salud Noelia Baier comentó que desde el Municipio se continúa trabajando programando actividades con la promo prevención en salud sobre distintos temas.
“En torno al día de la salud mental programamos este taller con Lorena Lliteras para tratar el tema de las emociones y su relación con la salud” explicó la funcionaria.
“La charla está prevista como para que todos podamos revisar cual es la calidad de vida que estamos teniendo y como podemos prevenir un síntoma de una enfermedad” explicó María Lorena Lliteras, Coach Ontológica y Facilitadora en oratoria y programación neurolingüística.
“Las emociones tenemos que aprender a reconocerlas y controlarlas de una manera saludable. Todos los seres humanos somos emocionales y no podemos evitar determinadas emociones. A mi me encantaría no enojarme y me enojo. El tema es si ese enojo es sostenido en el tiempo y no puedo hacer una expresión saludable de ese enojo” señaló Lliteras.
“No sabemos reconocer las emociones, hay mas de 3000 emociones y si no las sabemos nombrar tampoco sabemos como gestionarlas” subrayó
NOTA COMPLETA DE CELTTV NOTICIAS CON MARIA LORENA LLITERAS
